En hiver, les nutriments se font parfois désirer, ce qui rend le corps plus vulnérable à la fatigue et à...
Santé pratique
Être en bonne santé et garder la forme sont l’une de nos principales préoccupations au quotidien. Mais face aux nombreuses informations parfois contradictoires que nous pouvons trouver ici et là, il est parfois difficile de bénéficier d’informations fiables, facilement compréhensibles et adaptées précisément à nos besoins. Retrouvez dans cette rubrique tous les conseils de nos experts pour répondre de manière concrète à toutes les questions que vous vous posez, et pour vous aider à faire les bons choix en matière de santé pratique.
- Quelles sont les carences responsables des maux de l’hiver ?
- Les oméga 3 : Quels bienfaits pour notre santé ?
Les oméga 3, tout le monde en parle, mais de quoi s’agit-il ? En quoi sont-ils importants pour nous ? Quelles sont...
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Pour avoir une belle peau, favoriser la pousse des cheveux et des ongles, ou requinquer son microbiote intestinal, rien de tel que la levure de...
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- Douleurs articulaires : prendre soin de ses articulations
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Vos articulations vous mènent-elles la vie dure ? Le moindre mouvement vous fait grimacer ? Genoux, épaules, coudes,...
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![Irritation des gencives : comment en prendre soin ?]()
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Santé pratique , Hygiène LeIrritation des gencives : comment en prendre soin ?Gencives gonflées, douloureuses, petits saignements au brossage des dents, que se passe-t-il ? Votre gencive est sans doute...
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- De l’été à l’automne : les conséquences du changement de saison
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En quelques semaines seulement, l’automne s’installe et avec lui de nouvelles conditions auxquelles le corps doit se faire. Un...
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- Allergies : les bons gestes à adopter
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Qui dit poussières, retour des beaux jours et du pollen dit aussi souvent allergies. Ce mal très désagréable touche...
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- Changement de saison : comment bien préparer son organisme ?
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Température qui fluctue, arrivée du froid, retour du vent et de la pluie, nouvelle luminosité… Un changement de saison n’est pas...
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- Le ginseng : ses vertus sur votre organisme
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Vous êtes adepte des médecines douces et naturelles ? Alors vous devriez apprécier le ginseng ! Cette plante...
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Substance très en vogue ces dernières années, le collagène marin est plein de surprises et de vertus pour notre...
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