Créatine

La créatine est une substance synthétisée par le foie et les reins qui utilise trois acides aminés (l'arginine, la glycine et la méthionine). Dans l'alimentation, la créatine se retrouve principalement dans la viande et le poisson. Prise dans le cadre d'un entraînement sportif et plus particulièrement de la musculation, la créatine sous forme de complément alimentaire permet d'augmenter la force musculaire de l'organisme et le métabolisme de base, contribuant ainsi à brûler plus de calories.

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Quel produit à base de créatine choisir ?

Votre parapharmacie en ligne Cocooncenter vous propose une sélection de compléments alimentaires à base de créatine sous forme de gélules, de poudre ou de comprimés pour s'adapter à vos préférences de consommation. Fabriqués par de grandes marques comme Eric Favre, Eaftit ou STC Nutrition, nos produits contribuent à améliorer les capacités physiques en cas de séries d'exercices très intenses et de courte durée. Prise sous forme de cure, la créatine permet d'augmenter le volume et la force musculaire, d'améliorer les capacités et de faciliter la récupération après l'effort.

Retrouvez également sur notre boutique en ligne notre sélection d'acides aminés, de boosters d'énergie et de stimulants musculaires pour augmenter vos performances sportives.

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