Indispensable pour être en bonne santé aussi bien physique que mentale, le sommeil intervient dans de nombreuses réactions métaboliques dans notre corps. Un sommeil réparateur et d'une durée suffisante permet en effet de contribuer à régénérer les cellules, stimuler les défenses immunitaires et éloigner le stress. Pris sous forme de cure dès que le besoin se fait ressentir, les compléments alimentaires sommeil aident à favoriser l'endormissement et la relaxation.
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